NOVICE >> 2018

Pohod ob žici okupirane Ljubljane
>>5 Maj 2018

V soboto, 5. 5. 2018, smo se ob 9. uri zbrali na sedežu društva na Parmovi 53 v Ljubljani. Našim članom se je pridružilo tudi nekaj članov Turističnega društva Ljubljanica tako, da se nas je nabralo kar enaintrideset pohodnikov. Razdelili smo si vodo za na pot, nekateri so si pred startom moči vlili s šilcem krepkega, potem pa smo se skupaj odpravili do prve kontrolne točke na Koseškem bajerju. Letos z nami ni bilo predsednika Zorana in podpredsednice Renate, saj sta bila na mednarodnem srečanju ob 10. obletnici ILCO Bosne. Kljub temu je vse potekalo po načrtih, saj je naš neumorni in vestni Zoran že prej vse pripravil in se dogovoril z gospo Olgo Rus, ki je ob pomoči ostalih vodila letošnji pohod. Ko smo prišli do kontrolne točke, na kateri nas je čakalo še nekaj članov, smo se prijavili in prevzeli evidenčne kartončke. Tudi letos smo s kratkimi postanki in osvežitvami prehodili približno enajst kilometrov. Vreme je bilo sončno, zato nam je bilo pešačenje v užitek in kar naenkrat smo bili na Kongresnem trgu, kjer smo si malo odpočili in poskrbeli, da so nam dali žig na kartonček. Prejeli pa smo tudi spominsko značko 62. pohoda Pot ob žici. Ker smo uživali v dobri družbi, smo druženje nadaljevali na kosilu, ki smo si ga privoščili na Nazorjevi ulici. Tudi tokrat smo se dogovorili, da se bomo pohoda udeležili tudi naslednje leto, zato smo si zaželeli veliko zdravja za vse naše skupne podvige.

10. obletnica »ILCO – Stoma« RS Banja Luka
>>2-7 Maj 2018

V Invalidskem društvu ILCO Ljubljana s svojimi izkušnjami in nasveti že vrsto let pomagamo tudi osebam s stomo, ki ne živijo v Republiki Sloveniji. Tako so se pred desetimi leti osebe s stomo s področja Republike srbske v Bosni in Hercegovini organizirale in ustanovile »ILCO – Stoma« RS Banja Luka. Zato smo se z veseljem odzvali povabilu na delovno srečanje in praznovanje 10. obletnice ustanovitve tega društva, na katerega nas je povabil predsednik Dragan Trivun. Srečanje je bilo mednarodno, saj so se ga udeležili predstavniki ILCO organizacij iz različnih evropskih držav: predsednik ILCO – EOA Evrope in ILCO Islandije Jon Thorkelsson s soprogo, ILCO Poljske Andrzej Piwowarski in članica Ela, ILCO Srbije Snežana Milojević-Cmiljanić in ILCO Ljubljane Zoran Terglav in Renata Laznik. V Banja Luki smo imeli različna predavanja in srečanja. V prostorih Ministrstva za zdravje in socialno varstvo Republike srbske nas je sprejela namestnica ministra gospa Amela Lolič. Srečanje smo izkoristili za pogovor o pripomočkih za oskrbo stome ter njihovi dostopnosti v Republiki srpski. Spregovorili smo tudi o standardih in na kratko pojasnili, kaj bi lahko pristojno ministrstvo še naredilo, da bi izboljšalo kakovost življenja oseb s stomo v Republiki srbski. Gostitelj Dragan Trivun nam je v času, ki nam je ostal med dogovorjenimi srečanji in predavanji, razkazal mesto Banja Luka, ogledali smo si tudi Klinični center v Banja Luki in staro kirurgijo. Sicer pa nismo bili omejeni samo na Banja Luko. V Prijedoru smo se udeležili predavanja o zdravljenju s čebeljim strupom, ki ga je za nas pripravil čebelar in apiterapevt z licenco gospod Branko Končar. Na enodnevnem izletu smo si ogledali tudi kanjon reke Vrbas, mesto Jajce in Sarajevo. Udeleženci srečanja in praznovanja ob jubileju ILCO – Stoma Banja Luka pa si bomo zagotovo najbolj zapomnili pravo srbsko slavo, ki sta nam jo pripravila člana društva, zakonca Kalaba. Slava je srbski družinski praznik, na katerem se slavi svetnika, ki je zavetnik domačije. Vsaka hiša ima svojega svetnika za zavetnika in ko je po koledarju na vrsti svetnik, ki je zavetnik njihovega doma, hišni gospodar in gospodinja pripravita gostijo za sorodnike in goste. Gosti običajno pridejo po dvanajsti uri in v dar prinesejo tradicionalne sladice, kot sta Vasina torta in žito v smetani ter vino ali pa kakšno malenkost. Po običaju se povabi tudi pravoslavnega duhovnika ali popa, ki blagoslovi pogačo in s tem tudi dom gostiteljev. Slava, ki so jo pripravili po starih običajih, je bila še posebej zanimiva našim gostom iz Islandije in Poljske, saj so to praznovanje doživeli prvič. V dnevih, ki smo jih preživeli skupaj, smo veliko časa posvetili primerjavam med našimi ILCO društvi: kako so organizirani, kako se financirajo, kateri pripomočki so v njihovih državah dostopni osebam s stomo. Zanimalo nas je tudi, kakšne projekte izvajajo, katerih kongresov se udeležujejo. Pogovori so bili zelo koristni, saj so dali novega vetra v jadra vsem, ki aktivno delujemo v ILCO društvih, zato že komaj čakamo na priložnost za naslednje mednarodno srečanje.

Srečanje oseb s stomo sekcije Zasavje
>>25 April 2018

Gospa Sonja Druks, direktorica stoma centra SANA, trgovine z ortopedskimi in drugimi pripomočki, je 25. aprila organizirala srečanje oseb s stomo iz Celja in Zasavja. Na srečanje je s pomočjo ILCO Ljubljana, sekcije Zasavje povabila tudi vse naše člane. Udeležilo se ga je petinštirideset ljudi. Iz Zasavja je prišlo deset oseb s stomo, osem njihovih partnerjev oziroma spremljevalcev in tri medicinske sestre. Zasavčani smo se na pot odpravili z avtobusom ob 8.15 uri iz Trbovelj, člani iz Hrastnika pa ob 8.30 uri. Ob 9.00 smo prispeli v Laško, kjer smo se najprej odpravili v Thermana center Laško na triurno kopanje pod prelepo stekleno kupolo. Nekateri so bili tam prvič in so bili prijetno presenečeni nad raznolikostjo bazenov in ostale zdraviliške ponudbe. Po kopanju smo se z avtobusom odpravili na bližnjo turistično kmetijo Vesenjak v Jagoče pri Laškem, kjer so nas postregli z razkošnim in zelo, zelo dobrim kosilom. A nismo uživali le v odličnem kosilu, temveč nas je očaral tudi ambient, v katerem so nas prijazno pogostili. Piko na i pa je postavil harmonikar Dragan, ki je nekatere s svojo diatonično harmoniko ali po domače frajtonarico zvabil na plesišče. Plesalci so se razgibali s plesom in vrtenjem, a tudi tisti, ki smo ostali za mizo, nismo počivali. Z zvonkim smehom ob vicih, ki smo si jih pripovedovali, smo utrjevali trebušne in obrazne mišice ter si pridelali nove smejalne gube.

Čistilna akcija Za lepšo Ljubljano in predavanje
>>21 April 2018

Člani invalidskega društva ILCO Ljubljana smo se v soboto, 21. aprila 2018, udeležili čistilne akcije, ki jo organizira Turistično društvo Ljubljanica, s katerim sodelujemo že vrsto let. Pod Prulskim mostom se nas je zbralo 23. Večina udeležencev se čistilne akcije udeležuje spomladi in jeseni, zato smo se srečanja starih prijateljev tudi tokrat zelo razveselili. Ker je bila ura šele 9.00, smo si najprej privoščili jutranjo kavico, nekateri pa so posegli po »razkužilu« za grlo, ki jih je malo pogrelo. Letos smo pred čistilno akcijo prisluhnili predavanju o ločevanju odpadkov. Po izčrpnem in zanimivem predavanju nas je obiskal župan MOL, gospod Zoran Janković. Že njegov nasmeh je sam po sebi spodbuda, s svojim nagovorom pa nam je dal dodatno motivacijo za delo in občutek, da naše delo ni zaman. Letos se je županu pridružila gospa dr. Anja Kopač Mrak, ministrica za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti. Vzela sta si tudi nekaj časa za vse tiste, ki so se želeli fotografirati z njima. Preden smo se razkropili po bregovih Ljubljanice, smo si razdelili majice, rokavice in vrečke za smeti. Med pobiranjem odpadkov od Špice, ob Grubarjevem prekopu do Kodeljevega, nas je sonce kar pošteno segrelo, saj se je temperatura dvignila skoraj do 25 stopinj Celzija. V delovni zagnanosti smo napolnili veliko vreč, a vseeno manj kot prejšnja leta. Veseli nas, da so ljudje vedno bolj ozaveščeni, a žal to še ne pomeni, da čistilne akcije niso potrebne. Še vedno je bilo precej nemarno odvrženih plastenk, pločevink, plastičnih vrečk in ostale embalaže. Ob čistilnih akcijah vedno znova ugotavljamo, da naše vreče za smeti ob čistilnih akcijah žal še dolgo ne bojo ostale prazne. Zbrane odpadke smo odvrgli v pripravljene zabojnike. Ob povratku je sledila skupinska fotografija, nato smo se ustavili v Afrika lounge baru, da pogasimo žejo in se malo odpočijemo. Ko smo si povrnili moči, smo se po Poljanski ulici vrnili pod Prulski most, kjer nam je ob 12. 30 uri Turistično društvo Ljubljanica pripravilo malico. Za dobro voljo je tudi letos s kitaro in pesmijo poskrbel Bogdan Smrke. Z veselimi takti je v ples zavrtel nekaj plesalcev, nekateri pa so druženje nadaljevali na ladjici, ki jih je popeljala do mesta in nazaj. Vedno znova ugotavljamo, da nam v prijetnem vzdušju ni težko pobirati odpadkov z bregov Ljubljanice. Poleg tega pa smo po čistilni akciji vedno zelo ponosni in polni elana, saj vemo, da smo spet naredili nekaj dobrega zase in naše okolje. Tokrat je k dobremu vzdušju pripomoglo tudi odlično vreme in prav lepo vreme ter veliko zdravja smo si zaželeli za naše jesensko srečanje.

Športne igre Zveze ILCO Slovenije
>>6 April 2018

Letos so Športne igre zveze ILCO Slovenije padle na petek, 6. aprila, zato smo bili vsi udeleženci ob 9-ih zjutraj na Malenškovi 1 v Ljubljani. Tudi tokrat smo tekmovali v različnih disciplinah: kegljanju, streljanju z zračno puško in pikadu. Sodelovalo je 6 ekip iz šestih ILCO društev. A preden smo pričeli s tekmovanji, je bilo potrebnih izpolniti še nekaj formalnosti, ki so na takem tekmovanju potrebne (sodniki, komisije in podobno).
Tudi letos smo igre vzeli zelo resno. Vsak član si je želel doseči najboljši rezultat, tako zase kot za ekipo, zato so bile tekme napete in zanimive. Sodniki so imeli kar naporno in odgovorno delo.
Zagrizene tekmovalce so s tribun spremljali še bolj zagrizeni navijači, za katere pa je treba reči, da so se lepo in športno obnašali. Po koncu tekmovanj smo se veseli in razigrani odpravili na kosilo, ki smo se ga že zelo veselili. Še bolj pa smo se veselili podelitve težko prisluženih medalj.
Vodja programa gospod Zoran Terglav je ob pomoči Renate Laznik, Dragice Gaberšček in Ksenije Oblak, ki je vse ulovila v fotografski objektiv, podelil medalje posameznikom. Povedal je tudi, da bodo ekipni pokali podeljeni na srečanju oseb s stomo Slovenije na Otočcu, ki bo 9. junija 2018.
Z obilico lepih spominov na športne igre smo se pričeli odpravljati proti domu. Bili smo enotnega mnenja, da nas take igre združujejo in prinašajo obilico dobre volje in sprostitve.

Delavnice ročnih spretnosti, meritve krvnega sladkorja, holesterola, trigliceridov in krvnega tlaka
>>28 Marec 2018

Tokratno ponedeljkovo dopoldne na sedežu Invalidskega društva ILCO je bilo zelo živahno, saj smo se zbrali na delavnicah ročnih spretnosti, ki jih vedno združimo s skrbjo za zdravje z meritvami krvnega tlaka in preverjanjem krvnega sladkorja, holesterola in trigliceridov.
Meritve so opravile medicinske sestre Zdravstvenega doma Šiska – Valerija, Zorica in Andreja. Zaradi njihove prijaznosti smo z veseljem vstopali v pisarno, v kateri so imele svoj delovni prostor. Iz pisarne pa smo prišli zamišljeni in celo malce zaskrbljeni, saj naši izvidi niso bili najboljši. Seveda se pozna, da smo letošnjo zimo preživeli tudi tako, da smo si privoščili kakšen grižljaj več in si privoščili celo sladkarije. No, zima je odšla, zato zdaj ne bo več izgovorov, da ne moremo na sprehod, ker je slabo vreme. V starejših številkah ILCOpisa imamo strokovne predloge za rekreacijo, ki nam bo pomagala stopiti kakšno maščobno blazinico, predvsem pa nam bo dala energijo za vse podvige, ki nas čakajo spomladi in poleti.
Razočaranje zaradi slabih rezultatov preiskav smo pregnali s pomočjo mentorice delavnice ročnih spretnosti gospe Nade, ki nam je pokazala, kako se naredijo mačice, ki izgledajo kot prave. Preizkusili smo se v tej spretnosti in si naredili vejico za popestritev domače namizne dekoracije, ki je letos, ko zaradi dolge zime spomlaanske cvetlice malce zamujajo, še kako dobrodošla.
Po parih urah druženja in izdelovanja pomladanske dekoracije, ki jo bomo lahko uporabili ob praznovanju Velike noči, smo si zaslužili dober obrok. Hrana nam je zelo teknila tudi zato, ker smo uživali v dobri družbi veselih in nasmejanih ljudi, članov Invalidskega društva ILCO Ljubljana.

Plavanje v Bernardinu in pogovori
>>13 Marec 2018

Čeprav smo že zakorakali v meteorološko pomlad, je zima še kazala zobe. Ker pa smo bili že pošteno naveličani mraza, megle in zimskih oblačil, smo se odločili, da gremo pogledat na morje. Vremenska napoved sicer ni bila najboljša, a se v našem društvu, v katerem smo zbrani sami dobrovoljneži, tega nismo prestrašili, zato smo se ob 8.00 uri odpeljali iz Parmove ulice proti Bernardinu.
Na poti nas je spremljal dež, kar pa ni skalilo našega veselja ob druženju na avtobusu. Zgleda, da je naš zvonki smeh pregnal slabo vreme, saj se je pričelo jasniti.
V Laguni Bernardin nam je naš predsednik razdelil kartice za vstop v bazene. Eni so se šli takoj kopat, drugi pa so si najprej privoščili kavico, saj smo si jo po dobrem sendviču, ki smo ga pojedli na Ravbarkomandi, prav zaželeli. Potem smo se tudi mi odpravili na kopanje. Bazeni so bili prijetno topli in bilo je čudovito gledati skozi okno, kako se jasni in kako sta morje in obala obsijana s sončnimi žarki.
Še posebej so se tega razveselili tisti člani društva, ki se ne kopajo. Sonce je ozračje segrelo na prijetnih 15 stopinj, kar je bilo kar 10 več kot v Ljubljani, zato se je bilo užitek sprehoditi do Pirana ali Portoroža.
Ko je človeku lepo, čas hitreje teče. Čas namenjen plavanju in sprehodom je minil kot bi mignil in že smo hiteli na avtobus, ki nas je odpeljal v Gostilno Jasna, saj smo bili že kar lačni. Na srečo nas je tam že čakalo okusno kosilo ob spremljavi glasbe.
Po kosilu smo se najprej pogovorili o različnih stvareh v zvezi z našim življenjem s stomo, potem pa smo še malce zaplesali v ritmu žive glasbe.
Na poti do mrzle Ljubljane smo prijetno utrujeni razmišljali o tem, kako dobro smo izkoristili ta dan in si zaželeli, da bi bilo takih dni čim več.

Športne igre društva
>>9 Marec 2018

Marec ni samo mesec, v katerem se začne pomlad, ampak je tudi mesec športnih iger Invalidskega društva ILCO Ljubljana.
V petek, 9. 3. 2018, smo se zbrali na Malenškovi ulici v Ljubljani, kjer že vrsto let potekajo naše igre. Vsi zbrani smo kar pokali od športne vneme v pričakovanju začetka tekmovanja. Kot vedno je tudi tokrat vladalo prijetno športno vzdušje, čeprav ni bilo našega predsednika Zorana, ki mu je spet ponagajalo zdravje. Ker pa je korenina, se ni vdal v usodo in bo zagotovo tudi tokrat hitro okreval.
Športne igre so se začele s tekmovanjem v streljanju z zračno puško. V popolni tišini in skoncentriranosti so metki luknjali tarče čisto na sredini. BRAVO STRELCI!
Nadaljevali so kegljavci. Keglji so padali kot za stavo. Gotovo je bilo tako tudi zaradi razgretih navijačev.
Med tem so moči sivih celic merili tudi šahisti, ki so po končanem šahovskem turnirju, razmigali tudi svoje telo, saj so se pomerili v pikadu. To je bilo šele vroče. Tekmovalci so bili tako natančni, da so s svojo puščico iz tarče izbili puščice ostalih tekmovalcev tako, da je bilo na tleh več puščic kot v tarči. Odlično razpoloženi tekmovalci so prekašali sami sebe.
Sodniki posameznih panog so z budnim očesom spremljali tekmovalce in skrbno zapisovali vsako točko.
Zadovoljni z rezultati, smo se odpravili v gostišče Portal, kjer nas je čakalo okusno kosilo v prijetnem ambientu. Druženje smo nadaljevali z razglasitvijo rezultatov in podelitvijo zasluženih medalj. Sledil je bučen aplavz in čestitke vsem prejemnikom odlikovanj in pa obvezna skupinska fotografija.
Nekatere med nami čakajo še zvezne igre, zato še vedno pridno in zavzeto treniramo.
Naše športne igre so dokaz, da osebe s stomo zmoremo in dosežemo marsikaj.

Izmenjave izkušenj in predstavitev Convatecovih pripomočkov za nego stome
>>1 Marec 2018

Prvi četrtek v mesecu marcu smo izkoristili za ponovno druženje s člani zasavske sekcije našega društva. Od srečanja nas nista odvrnila niti hud mraz, še manj pa močno sneženje. Ob 11.30 uri smo namreč že klepetali ob skodelici kave na terasi Gostišča Kum v Zagorju. Hkrati smo opravili kratek sestanek sekcije Zasavje in izvolili novega predsednika. Zdaj sekcijo vodi gospod Uroš Vizovišek iz Hrastnika.
Po sestanku smo imeli predstavitev novosti proizvajalca pripomočkov za nego stome Convatec. Z njimi nas je seznanila njihova predstavnica gospa Aleksandra Oberstar. Predstavila nam je različne pripomočke za nego stome, opisala nekaj novosti in izboljšav ter nas seznanila z načinom uporabe. Podarila nam je nekaj vzorcev stomalnih vrečk in drugih pripomočkov za nego stome in peristomalne kože (robčki, spreji ...). Udeleženci so imeli spet veliko vprašanj, na katera je gospa Oberstar strokovno in prijazno odgovorila.
Po predstavitvi smo si vzeli čas še za medsebojne pogovore med osebami s stomo, ki imamo stomo že dalj časa in novo operiranimi ter njihovimi svojci. Pogovori so potekali zelo sproščeno in neprisiljeno, na kar kaže tudi to, da je bilo spet zelo veliko vprašanj, iz katerih se je razvila tudi živahna in konstruktivna diskusija.
Dotaknili smo se tudi dobave pripomočkov in ugotovili, da je na našem trgu zaenkrat zadovoljivo število različnih proizvajalcev kvalitetnih pripomočkov za stomo. Osebe s stomo smo si med sabo zelo različne. Imamo različne navade in pričakovanja do svojih pripomočkov, saj jih različno pogosto menjamo. Poleg tega pa ima vsak drugačno peristomalno kožo, na katero pripomoček prilepimo. Naša koža na lepilo na pripomočku različno reagira. Nekaterim določen pripomoček zelo ustreza, drugim pa koža okrog stome pordi, jih srbi in se celo vname, zato je zelo pomembno, da imamo možnost menjave pripomočkov, da lahko najdemo takega, ki nam popolnoma ustreza. To nam daje občutek varnosti, saj vemo, da nam pripomoček ne bo povzročil nevšečnosti s kožo in da se ne bo odlepil ali kako drugače prepustil izločke. Že tako imamo težave s sprejemanjem svoje nove podobe in smo zaradi tega pogosto nesamozavestni, zadržani ali pa nas je celo strah, ker ne vemo, kako nas bodo ljudje sprejeli. Prav zato morajo biti pripomočki za oskrbo stome kvalitetni in tako rekoč brezhibni ter dostopni vsem osebam s stomo.
Dan smo zaključili s kosilom, ki smo ga začinili z dobro voljo in sproščenim klepetanjem v prijetni družbi.

Strokovno predavanje »Živimo zdravo«, meritve krvnega sladkorja, tlaka in aktivno plavanje v Termah Laško
>>1 Februar 2018

Staro leto se je izteklo in prav na hitro smo skočili v leto 2018. Vseeno pa se nam je zdelo, da je od našega zadnjega srečanja minila že cela večnost. In tako smo se 1. februarja odpravili proti Zdravilišču Laško. Vzdušje na avtobusu je bilo zelo živahno, polno objemanj, čestitk in dobrih želj. Zaželeli smo si predvsem zdravja, ki ga še kako potrebujemo. Na poti smo se ustavili na Trojanah, si privoščili sendvič, nekateri pa tudi krofe in kavico, potem pa smo nadaljevali pot do Zasavja, kjer so nas že nestrpno pričakovali naši zasavski člani in se skupaj odpeljali naprej proti Termam Laško.
V zdravilišču sta nas pričakali Barbara Ramšak in Jerneja Habe, diplomirani medicinski sestri, ki sta nam pripravili predavanje o zdravi prehrani, gibanju in rekreaciji. Vanj sta vključili tudi nas, tako da je bilo predavanje bolj voden pogovor, prilagojen našim potrebam in navadam.
Po predavanju sta nam izmerili še krvni sladkor in pritisk, nato pa smo odšli na kosilo.
Med kosilom nam je predsednik društva Zoran Terglav razdelil ure za bazene, potem pa smo uživali v plavanju. Nekateri so si privoščili tudi savno, tako da je bilo za vsakega nekaj.
Ta zdraviliška voda ima posebno moč. Vedno, ko gremo po kopanju domov imamo vsi, neverjeten elan, naši sklepi pa so bolj gibčni. Prijetno utrujeni in veseli zaradi lepo preživetega dneva v odlični družbi, smo se odpravili proti domu.

Apiterapija
>>16 januar 2018

V torek, 16. januarja, smo v prostorih društva na Parmovi organizirali predavanje na temo »Vse o apiterapiji na drugi način«, ki ga je za nas pripravil apiterapevt Silvester Resinovič, sodelovala je tudi apiterapevtka Nika Pengal.
Apiterapija pomeni krepitev zdravja in preprečevanje, lajšanje in zdravljenje zdravstvenih težav s čebeljimi pridelki ali pripravki iz njih. Apiterapijo sestavlja 7 elementov: surovi med, cvetni prah, propolis, matični mleček, čebelji vosek, čebelji strup in mikroklima v čebelnjaku.
Silvester nam je podrobno razložil vsak element posebej.
Med
V prvi vrsti se uporablja kot idealno energijsko hranilo. Zaradi vsebnosti antioksidantov, baktericidnih, bakteriostatičnih in virostatičnih lastnosti pa ga uporabljamo pri prehladnih obolenjih, obolenjih dihal, prebavil in obolenjih ter poškodbah kože. Splošno znana je njegova vloga v lepotne namene, znano pa je tudi, da ugodno vpliva na celjenje opeklin, ran in odrgnin, omogoča pa tudi boljši spanec. Uporablja se samostojno ali v kombinaciji z drugimi čebeljimi pridelki in zelišči, lahko tudi v obliki injekcij in infuzij.
Propolis
je zmes smol, balzamov, eteričnih olj in cvetnega prahu. Zaradi različnih sestavin deluje proti mikrobom, virusom in vnetjem. Vsebuje pinocembrin in mešanico eteričnih olj, kar mu daje lastnosti lokalnega anestetika. Nekatere izmed sestavin mu omogočajo protitumorsko delovanje, zato v zadnjem času znanstveniki raziskujejo uspešnost propolisa pri zaviranju rakastih obolenj. Uporablja se tudi pri premagovanju prehladnih obolenj, preprečevanju in zdravljenju vnetij sluznice ustne votline, dlesni in žrela ter za pospeševanje celjenja ran in odrgnin.
Cvetni prah
Vsebuje 40 do 42 odstotkov beljakovin, aminokisline, nukleinske kisline, ogljikove hidrate, vitamine B-kompleksa, folno kislino, minerale in hormone. Vse te sestavine so uravnotežene v idealnem naravnem razmerju in kakovostno dopolnjujejo nezadostno prehrano. Cvetni prah kot naravni stimulator dviguje življenjsko močin spodbuja telesno aktivnost.
Matični mleček
ima izjemno bogato in raznovrstno sestavo, zaradi česar je izvrstno naravno in uravnoteženo prehransko dopolnilo ter zdravilo. Vsebuje beljakovine, lipide, sladkorje ter številne minerale in vitamine. Deluje protimikrobno in antioksidativno. Izboljšuje koncentracijo, povečuje življenjsko moč, odpornost organizma, zavira procese staranja ...
Čebelji vosek
se pri apiterapiji v glavnem uporablja kot strd (pomešan z medom) za žvečenje pri vnetjih ustne votline, grla in obolenjih požiralnika ter želodca. Je tudi sestavina medicinskih krem in različnih kozmetičnih preparatov (krem, emulzij, balzamov za ustnice).
Številne prestižne znamke sirov in drugih živil ovijajo izdelke v ovoj iz čebeljega voska.
Čebelji strup
vsebuje biološko zelo aktivne sestavine (melitin, peptid, apamin, hialuronidaze, dopamin in adolapin). Deluje protibolečinsko, razširja ožilje, deluje protivnetno, najnovejša znanstvena spoznanja pa potrjujejo njegov citostatični učinek (zaviralni učinek na rast rakastih tumorjev). Uporablja se v različnih pripravkih (mazila, kreme, injekcije) za zdravljenje različnih bolezni, kot so: kronična bolečina, multipla skleroza, spondilitis, vsi tipi artritisa, različna vnetja, težave s srcem, za odpravljanje brazgotin po zacelitvi ran. Čebelji strup se zadnje čase vse bolj aktivno uporablja v sodobni medicinski znanosti.
Mikroklima čebelnjaka
izjemno ugodno vpliva na človekovo psihofizično počutje. Nekaj ur v čebelnjaku, kjer vdihavamo aerosol (zrak, nasičen z eteričnimi vonji), in pozitivni energetski naboj v neposredni bližini čebelje družine krepita imunski sistem, ugodno vplivata na obolenja dihal, zmanjšujeta stresno simptomatiko in dvigujeta splošno počutje. Slovenci smo prednikom lahko hvaležni, da so ustvarili čebelnjak, ki ustrezno prilagojen predstavlja idealno lokacijo za izvajanje apiterapije.
Po tem res poučnem in izčrpnem predavanju nam je tudi Nika povedala veliko zanimivega o pripravah, učinkih, raznih mešanicah medu in o različnih kakovostih čebeljih pridelkov.
Po predavanjih smo imeli veliko vprašanj, na katera sta nam Silvester in Nika strokovno in konkretno odgovarjala. Nika je prinesla še nekaj svojih proizvodov, da so si lahko naši člani naredili zalogo čebeljih proizvodov, s pomočjo katerih, bodo lažje kljubovali boleznim in bodo zimo preživeli zdravi ter polni energije.
Ko sta predavatelja odšla, smo si udeleženci predavanj vzeli še nekaj časa za skupno premlevanje tega, kar smo izvedeli. Ugotovili smo, da veliko stvari nismo vedeli in da smo se spet naučili nečesa novega, zato si želimo še več takih strokovnih predavanj z različnih področij.